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La piel grasa no solo aparece en el rostro: también puede notarse en espalda, pecho, brazos y glúteos (granitos, textura irregular, brillo corporal).
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El peor error es agredir la piel con jabones muy fuertes o “secantes”.
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Lo que mejor funciona es una rutina suave pero constante con una buena limpieza y exfoliación corporal.
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Ingredientes clave de tu rutina Cenit para piel grasa corporal:
aloe vera y glicerina (hidratación ligera), manteca de karité, aceites vegetales (almendras, aguacate), extractos marinos, de lino y coco y azúcar como exfoliante físico suave.
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¿Qué es la piel grasa corporal y cómo saber si la tienes?
Cuando hablamos de piel grasa solemos pensar en la cara, pero muchas personas tienen piel grasa corporal:
espalda, pecho, hombros, brazos o glúteos con granitos, espinillas, poros más visibles o textura áspera.
Señales típicas de piel grasa corporal:
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Brillo o sensación de “piel pesada” al final del día.
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Granitos pequeños o brotes en hombros, espalda o glúteos.
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Textura irregular al tacto, como “arena” o puntitos.
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Sientes que, aunque te duchas, la piel no queda realmente limpia.
No es que tu piel esté “sucia”: está produciendo más grasa de la cuenta y necesita una rutina que limpie bien sin castigarla.
Causas de la piel grasa corporal
Las causas son parecidas a las de la piel grasa en el rostro, pero se manifiestan en otras zonas:
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Genética: tu tipo de piel viene en buena parte de familia.
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Hormonas: cambios hormonales pueden aumentar la producción de sebo.
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Sudor y ropa ajustada: ejercicio, sudor atrapado, telas sintéticas y ropa muy ajustada favorecen los granitos corporales.
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Productos inadecuados: jabones muy agresivos, productos con demasiado alcohol o fragancias irritantes pueden descompensar la piel.
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Ambiente y clima: calor, humedad y contaminación también influyen.
La clave no es “secar” la piel, sino equilibrarla con una limpieza inteligente y buena hidratación ligera.
Errores comunes que empeoran la piel grasa corporal
1. Usar jabones muy fuertes o “anti-grasa” todo el tiempo
Parece lógico, pero pasa lo contrario: un jabón demasiado agresivo reseca la capa superficial de la piel. Como defensa, la piel responde produciendo aún más grasa.
👉 Mejor: geles de ducha con aloe vera y glicerina, que limpian sin resecar y mantienen la piel suave, como los Body Wash de Cenit (Blue Ocean, Vanilla, Watermelon).
2. No exfoliar nunca (o exfoliar de forma agresiva)
Si nunca exfolias, se acumulan células muertas, grasa y sudor, lo que puede tapar poros y favorecer granitos.
Si exfolias con productos demasiado abrasivos, irritas la piel y empeoras la situación.
👉 Mejor: exfoliación 1–2 veces por semana con un exfoliante corporal de azúcar combinado con manteca de karité, aceites vegetales y extractos naturales que pulen la piel sin maltratarla, como los exfoliantes Blue Ocean, Coco Lime o Peach de Cenit.
3. Saltarse la hidratación corporal
Tener piel grasa no significa que la piel esté bien hidratada.
Al contrario, una piel que se siente tensa o deshidratada también puede producir más grasa para protegerse.
👉 Mejor: usar una loción corporal ligera que hidrate sin dejar sensación pegajosa ni pesada, como Body Lotion Watermelon, formulada para humectar sin sensación grasa y dejar la piel suave y aterciopelada.
Rutina diaria en la ducha para piel grasa corporal
Aquí tienes una rutina sencilla que se puede seguir todos los días y que puedes adaptar con los productos de la categoría Piel Grasa de Cenit.
Paso 1: Limpieza con gel de ducha suave
Usa un Body Wash con aloe vera y glicerina, que limpia a profundidad pero respeta la barrera de tu piel.Ideal para: pecho, espalda, hombros, glúteos y cualquier zona donde sientas grasita o granitos.
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Beneficio: retiras sudor, grasa y suciedad sin dejar la piel tirante.
Paso 2: Exfoliación suave (1–2 veces por semana)
En días alternos, después del gel de ducha, aplica un exfoliante corporal de azúcar en las zonas con más textura o granitos (espalda, brazos, glúteos).
Busca fórmulas que mezclen:
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Azúcar como exfoliante físico suave.
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Manteca de karité para hidratar mientras renuevas la piel.
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Aceites vegetales (almendras, aguacate) como antioxidantes y regenerativos que ayudan a que la piel recupere su brillo saludable.
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Extractos marinos, de lino o de coco, que suavizan, aportan textura uniforme y ayudan con irritaciones.
Aplica con movimientos circulares suaves, sin apretar demasiado, y enjuaga con agua tibia.
Paso 3: Hidratación ligera sin sensación grasa
Al salir de la ducha, seca tu piel con toques (sin arrastrar la toalla) y aplica una loción corporal ligera.
Ingredientes que ayudan mucho en piel grasa corporal:
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Glicerina: retiene agua en la piel sin hacerla sentir pegajosa.
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Aloe vera: calma, hidrata y ayuda a mantener la piel fresca.
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Ingredientes de Cenit que apoyan a la piel grasa corporal
En lugar de hablar de activos que no están en tu tienda, vamos a centrarnos en los ingredientes que sí están en tus productos y que son aliados de la piel grasa corporal:
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Aloe vera
Presente en los Body Wash de Cenit, ayuda a calmar, hidratar y mantener la piel fresca después de la limpieza. -
Glicerina
Humectante que atrae y retiene agua en la piel, aportando hidratación ligera sin sensación oleosa. -
Manteca de karité
Presente en varios exfoliantes corporales de Cenit, nutre la piel mientras la exfolias, evitando que la rutina contra la grasa se vuelva demasiado secante. -
Aceites vegetales (almendras, aguacate)
Aportan lípidos saludables y antioxidantes (como vitaminas A y E) que ayudan a mantener la piel flexible, con brillo sano y aspecto uniforme.
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Extracto de mar y extracto de lino
El extracto de mar actúa como emoliente y el extracto de lino, rico en omegas y ácido alfa-linolénico (ALA), ayuda con inflamación e irritaciones leves de la piel. -
Extracto de coco
Presente en el exfoliante Coco Lime, ayuda a pulir la piel y potenciar un brillo natural, ideal para piel grasa que quiere verse luminosa, no opaca. -
Azúcar
Es el exfoliante físico principal en los Sugar Body Scrub de Cenit: elimina células muertas y suciedad acumulada sin ser tan agresivo como otros exfoliantes corporales clásicos.
Todos estos ingredientes trabajan en conjunto para que la piel grasa corporal se vea más equilibrada, suave y limpia, sin la sensación de resequedad extrema que a veces dejan otros productos.
¿Por dónde empezar con tu rutina para piel grasa corporal?
Si ahora mismo estás perdida/o entre tantos productos, puedes empezar simple:
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Cambia tu jabón agresivo por un Body Wash con aloe vera y glicerina.
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Añade un exfoliante corporal de azúcar con manteca de karité y aceites vegetales 1–2 veces por semana.
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No te saltes la hidratación: usa una loción ligera que no deje sensación pegajosa.
Y si quieres hacerlo todavía más fácil, puedes:
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Usar un dúo tipo Kit Blue Ocean para limpieza profunda + exfoliación suave.
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Completar con Body Lotion Watermelon para dejar la piel hidratada, suave y sin sensación grasa.
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Preguntas frecuentes sobre piel grasa corporal
¿La piel grasa corporal también necesita hidratante?
Sí. Aunque veas brillo o granitos, tu piel puede estar deshidratada. Lo ideal es usar lociones ligeras con glicerina y aloe vera, que hidratan sin dejar sensación pesada.
¿Cada cuánto debo exfoliar mi piel si tengo piel grasa corporal?
Lo recomendado suele ser 1–2 veces por semana, con exfoliantes suaves a base de azúcar y manteca de karité, sin frotar con fuerza.
¿Puedo usar el exfoliante de Cenit en zonas con granitos?
Sí, siempre que lo hagas con suavidad y evites exfoliar si hay heridas abiertas o irritación fuerte. Los exfoliantes de Cenit combinan azúcar con manteca de karité y aceites vegetales para pulir la piel sin maltratarla.
¿Qué hago si al final del día siento la piel del cuerpo pesada o “grasosa”?
Una opción es usar un gel de ducha como Body Wash Blue Ocean, pensado para limpiar el exceso de grasa sin resecar, y complementar 1–2 veces por semana con el Kit Blue Ocean, que combina gel y exfoliante para una sensación de limpieza profunda y frescura.
