De rojo camarón a canelita pasión en un solo blog :) lograr un bronceado divino sin quemarte ni resecarte

1) Antes del sol: prepara tu piel para el bronceado (48–24 h)

• Exfoliación suave: movimientos amplios y presión baja en codos, rodillas, tobillos, hombros y escote.

• Ducha tibia + limpieza amable: nada de jabones agresivos ni fricción fuerte.

• Loción post-ducha: con la piel ligeramente húmeda para atrapar agua y ganar elasticidad.

 

2) Durante el sol: un bronceado perfecto necesita una piel protegida

• SPF 30+ de amplio espectro en cantidad suficiente y reaplicar (agua/sudor/tiempo).

• Muévete y cambia de postura para evitar “bloques” de color.

• Bebe agua y evita 12:00–16:00 si el sol pica.

3) Después del sol y el mismo día, para evitar parches

• Enjuaga con gel amable (sin restregar).

• Body Lotion para calmar y “fijar” el tono, (infaltable).

• Si quedaste roja, pausa la exfoliación 48 h.

• Puedes exfoliar suavemente un día después del bronceado. 
  
• Evita duchas muy calientes

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Checklist rápido

• Exfoliar 24–48 h antes (suave)

• Ducha tibia + secado sin fricción

• SPF 30+ y reaplicación

• Agua frecuente

• Ducha post-sol + loción

FAQs

¿Sirve exfoliar justo antes de la playa?
Mejor 24–48 h antes para no sensibilizar.

¿La loción “quita” el bronceado?
No. La piel hidratada toma color más parejo y luce mejor.

¿Cuánto tiempo al sol para un tono bonito?
Menos de lo que crees: sesiones moderadas, con SPF y constancia.